ПОДЕЛИТЬСЯ

Тренажер #DISQ – эффективный инструмент для поддержания себя в спортивной форме.

«Самый инновационный аспект  #DISQ – и что делает его наиболее эффективным – это постоянно регулируемое сопротивление на каждом движении», — рассказывает его дизайнер Robbert Boekema, бывший профессиональный спортсмен. С его помощью вы можете держать ручки и выполнять упражнения для верхней части тела на сопротивление, например, махи или гребки. Или еще держите ручки и делайте упражнения для нижней части тела, так как шкивы соединены с ногами.

Несмотря на кажущуюся сложность в описании, настройки тренажера занимают полминуты. Достаточно один раз прочитать инструкцию и затем настроить все под себя. Кроме того, #DISQ уже поставляется с 10-недельной программой, включающей 30 различных тренировок, которые длятся около 30 минут каждая. По три тренировки на каждую неделю. #DISQ, в данном случае, успешно заменяет свободные веса или TRX тренажеры.

Больше о результатах тренировок с помощью тренажера #DISQ читайте здесь (на английском): https://www.wellandgood.com/good-sweat/at-home-resistance-trx-disq/

Бесплатные тренировки на тренажерах #DISQ проводятся еженедельно в ТЦ «Охотный ряд» в Москве под руководством сертифицированного международного мастера тренера и Амбассадора DISQ в России Ксении Литвиненко (Сегалини).

Узнать больше о #DISQ — https://vk.com/topic-71386707_31791790

Заказать #DISQ можно на сайте — https://the-disq.ru/w//shop.

Дополнительная информация

DISQ Training можно пройти по адресам:

в Торговом Центре «Охотный ряд», Москва, Манежная площадь, д. 1, стр. 2. Занятия проходят по вторникам в магазине Reebok в 20.45, Записаться открытый урок класс можно лично у Ксении Сегалини — https://vk.com/segalini  или  в  Whats app  +79168657178

 в Торговом Центре «Европейский», Москва, Площадь Киевского вокзала, д. 2. Занятия проходят по средам в магазине Reebok в 20.45, Записаться открытый урок класс можно у сертифицированного тренера #DISQ Марии Демьяновой — https://vk.com/reebokfitnessambassador

Присоединиться к нам можно в

https://www.instagram.com/disq.russia/

https://vk.com/disq.russia

https://www.facebook.com/disqrussia/