Канадские исследователи изучили влияние нездорового образа жизни на развитие и продолжительность различных заболеваний. Выяснилось, что продлить жизнь на 18 лет можно, отказавшись от курения в пользу занятий физкультурой. Об этом говорится в журнале PLOS Medicine, пишет «Лента.ру».

Ученые сообщили, что вредные привычки сокращают жизн в среднем на 6 лет. 26% этих смертей связаны с курением, 24% — с отсутствием физической активности, 12% — с плохим питанием, 0,4% — с пристрастием к алкоголю. Показатели приведены на примере Канады.

Ведущие здоровый образ жизни люди живут в среднем на 17,9 года дольше. К такому выводу ученые пришли, проанализировав данные здоровья канадцев, собранные в 2009-2010 годы.